ダイエット

【 ダイエット 】 記事一覧

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離婚の危機

ダイエット

まずい・・・非常~にまずい
このままでは離婚・・・かも^^;
結婚前に旦那様が言っていたボーダーラインを越えてしまった
え?何がって?


体重ざます


マズイな・・・とは思っていたが、ここまで増えるとはねぇ (マルデヒトゴト
フィットタイプのTシャツの胸がパツパツ(爆)
グラマーになった♪・・・なら夫婦円満♪(ぇ

どう見ても胸より背中に肉がついてる(爆)

|x・)マエ・ウシロが怪しくなってるってか?!(マテ!


原因は食べすぎなのはもちろんですが、やはり運動不足でしょうね。

元々、夏太りしやすく馬肥える秋に痩せるという変わった体質ではあるけど、この連日の猛暑ぢゃあーた、動こうなんて気にもなんない(^^ゞ

やることって言うと、エアコンが効いた室内でできることのみ。
歩いて行っていた買い物も、暑さと荷物の重さを考えるとついつい億劫になり、バイクで行く。
ま、これは腱鞘炎であまり手を使いたくなかったというのもあるんだけどね。

ただ、太ったとは言うものの体重そのものは標準値。
BMI値も正常値。

でも、腹と胸の標高が揃う(!)その前にダイエットしなきゃね^^;

頑張って痩せますか・・・
とりあえず、目標は4kg

願わくば・・・腹と尻だけ痩せて欲しい。







|x・)でも痩せるのは胸からなのよね
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ソウイウコトニシテオコウw

ダイエット

結婚前に旦那様と約束したこと。



「絶対に痩せさせるから。」



なかなか達成ならず^^;



旦那様の持病って言うのかな?

腰痛、睡眠時無呼吸症候群、高血圧。

全て痩せれば改善できそうなものばかり。



とにかくよく食べる。

自分の意志でコントロールが不可能みたい^^;





ま、作りすぎるってか、盛りつけすぎる私もどうかって言われると困るんだがw

二人分を一つのお皿に盛りつけると、うかうかしてると一口も食べられなかった・・・なんてこともあり、最近はなるべく別盛にしてます。

|x・)洗い物が増えるしめんどくさいのよね、別盛。(コラw

あと、あまり歩かない旦那様のために、毎日の「お散歩」。
1万歩を目途にせっせと歩く。
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ひたすら歩く。
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とにかく歩く。




よそ見すな!

とっとと歩け!

鞭持ってしばくぞ!(マテ!




鬼嫁本領発揮♪(爆)

そのせいか、じわじわ・・・100g単位でですが体重が減ってきました♪
油断すると簡単に元に戻りますが^^;

何よりうれしいのが付加価値があったこと。
降圧剤を内服しているとは言うものの、結婚当時に比べると明らかに血圧が安定してきました♪

副作用(!)も少々^^;
旦那様の体重がなかなか減らないのに、つきあって歩いている私の体重が簡単に減る^^;
同じ距離を同じペースで歩いたら、メタボな人の方が運動量としては多いはずだし、消費カロリーも多いはずなのにねぇ・・・^^;

多分、旦那様は トシだから 新陳代謝が落ちまくっているんだ・・・きっとそうだ!w





|x・)ソウイウコトニシテオコウw

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